Pépinettes au poulet facon risotto
Pépinettes au poulet facon risotto

Les pépinettes, petites pâtes alsaciennes, apportent à cette création culinaire une texture moelleuse, tandis que le poulet tendre et les légumes ajoutent une dimension de saveurs riches et équilibrées.

viande
Ingrédients pour 2 personnes
2
pièce
Filet de poulet
150
g
Pépinette
1
pièce
Carottes bio
1
gousse
Ail bio
1
pièce
Persil bio
100
g
Epinard bio
50
g
Parmesan
1
pièce
Bouillon de légumes bio
1
trait
Huile d'olive
1
pincée
Sel
1
pincée
Poivre
1
pièce
Echalote bio
Ingrédients non-fournis
2
pièce
Filet de poulet
150
g
Pépinette
1
pièce
Carottes bio
1
gousse
Ail bio
1
pièce
Persil bio
100
g
Epinard bio
50
g
Parmesan
1
pièce
Bouillon de légumes bio
1
trait
Huile d'olive
1
pincée
Sel
1
pincée
Poivre
1
pièce
Echalote bio
Ustensiles
Sauteuse
Eplucheur
Allergènes*
Céréales contenant du gluten
Lactose
Étape 1

Épluchez et mincez l'échalotte. Épluchez, ôtez le germe et émincez l'ail. Épluchez la carotte et coupez-la en rondelles. Rincez le persil et les épinards.

Étape 2

Dans une sauteuse, faites revenir l'ail et l'échalote dans l'huile d'olive pendant 2 minutes. Ajoutez le bouillon de légumes, la carotte, le persil et les filets de poulet. Couvrez avec de l'eau. Faites cuire à feu moyen pendant 15 minutes (bouillon frémissant).

Étape 3

Quand le poulet est cuit, sortez-le du bouillon. Ajoutez les pépinettes dans le bouillon et laissez cuire 7 minutes environ.

Étape 4

Pendant ce temps, effilochez les filets de poulet à l’aide de fourchettes. Remettez le poulet effiloché dans le bouillon, Ajoutez les pousses d’épinard et laissez mijoter à feu moyen 3-4 minutes supplémentaires.

Étape 5

Servez sur assiette les pépinettes, le poulet, et les légumes. Sublimez avec le parmesan.

Étape 6

Étape 7

Étape 8

Étape 9

* Voir https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/Publications/Vie-pratique/Fiches-pratiques/Allergene-alimentaire

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Végétarien
Ingrédients pour 2 personnes
40g
Gingembre
Origine : Alsace
Logo du label Appellation d'origine protégée
40g
Gingembre
Origine : Alsace
Logo du label Appellation d'origine protégée
40g
Gingembre
Origine : Alsace
Logo du label Appellation d'origine protégée
40g
Gingembre
Origine : Alsace
Logo du label Appellation d'origine protégée
40g
Gingembre
Origine : Alsace
Logo du label Appellation d'origine protégée
Ingrédients non-fournis
40g
Gingembre
40g
Gingembre
40g
Gingembre
Ustensiles
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Allergènes*
Fruits à coques, Moutarde, Soja
Étape 1

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Étape 2

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Étape 3

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Étape 4

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Étape 5

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* Voir https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/Publications/Vie-pratique/Fiches-pratiques/Allergene-alimentaire